septembre, 2019

Événement cyclique

20sep12:3013:30Événement terminéHatha Yoga avec Carey

Détails

Le Hatha Yoga est la forme la plus répandue de Yoga. La pratique des asanas (postures) aide à raffermir le corps, à corriger l’alignement de la colonne vertébrale et à travailler en profondeur l’élasticité et la force musculaire. Les pratiques respiratoires (pranayama) favorisent l’évacuation des tensions et stimulent l’énergie vitale du corps. Chaque séance de Hatha Yoga se clôture par une relaxation guidée pour amplifier les bienfaits de la pratique.

Heure

(Vendredi) 12:30 - 13:30

Lieu

Espace Le Moulin

48 rue du Fer à Moulin

Organisateur

Carey Jeffriesartsducorps.lemoulin@gmail.com

Achat

Disponible sur internet : Carte 10 cours (validité 5 mois) 150€

Pour un abonnement annuel (380€), veuillez vous rapprocher de l'Espace le Moulin : artsducorps.lemoulin@gmail.com

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